Manfaat Sayur Bayam Untuk Kesehatan Tubuh Manusia

Advertisement
Halo teman di sini saya akan membahas tentang sayur bayam yang bagus untuk kesehatan apalagi untuk bayi yang masih balita , sayur bayam adalah tanaman hijau yang sangat cocok sekali untuk kita konsumsi setiap hari , Terna semusim yang menyukai iklim hangat dan cahaya kuat. Bayam relatif tahan terhadap pencahayaan langsung karena merupakan tumbuhan C4.



Batang berair dan kurang berkayu. Daun bertangkai, berbentuk bulat telur, lemas, berwarna hijau, merah, atau hijau keputihan. Bunga tersusun majemuk tipe tukal yang rapat, bagian bawah duduk di ketiak, bagian atas berkumpul menjadi karangan bunga di ujung tangkai dan ketiak percabangan. Bijinya berwarna hitam, kecil dan keras. dan jika kita terus mengkonsumi bayam pastinya kulit kita akan terlihat lebih segar dan terlihat lebih muda.

Bayam sebagai sayur hanya umum dikenal di Asia Timur dan Asia Tenggara, sehingga disebut dalam bahasa Inggris sebagai Chinese amaranth. Di Indonesia dan Malaysia, bayam sering disalahartikan menjadi "spinach" dalam bahasa Inggris (mungkin sebagai akibat penerjemahan yang dalam film kartun Popeye), padahal nama itu mengacu ke jenis sayuran daun lain - lihat Bayam (Spinacia).
Advertisement